健身路径是指在社区、公园等公共场合设置的,供民众健身、使用的一系列体育器械。健身路径是指在一系列健身器械上完成各种健身动作,比赛中集健身于一体,适宜于各类人群参加,属于大众趣味健身比赛项目。健身路径是安装于户外的健身设备,因而锻炼时要注意季节、天气变化。不同的季节要有不同的运动安排,在小雨天、雪中锻炼要注意,锻炼后及时换衣物,在寒冷、大风雪、雨雾等恶劣天气时,不宜锻炼。
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详细信息 健身路径是指在社区、公园等公共场合设置的,供民众健身、使用的一系列体育器械。健身路径是指在一系列健身器械上完成各种健身动作,比赛中集健身于一体,适宜于各类人群参加,属于大众趣味健身比赛项目。健身路径是安装于户外的健身设备,因而锻炼时要注意季节、天气变化。不同的季节要有不同的运动安排,在小雨天、雪中锻炼要注意,锻炼后及时换衣物,在寒冷、大风雪、雨雾等恶劣天气时,不宜锻炼。 |